近期中華醫學會“睡眠障礙與精神障礙”專題會議顯示,睡眠障礙疾病患者占據全球9%——15%,人體健康水平引發擔憂。而負離子療法因自然、無害、有效的屬性,或將成為醫學領域防控疾病的不可缺少手段。
失眠愈演愈烈,非藥物療法成為治療趨勢
北京大學第六醫院陸林教授表示,失眠已經成為涉及全人類的重要醫療衛生公共問題,這在最新的《2017年中國網民失眠地圖》中就有體現——基數大、增長快、趨于年輕化、缺乏失眠危害認知,是我國”失眠人群畫像“。
失眠愈演愈烈與其難以被治愈有直接關聯。此前所出版的《國際睡眠疾病分類》所示,導致睡眠疾病的內外因因素總計達90余種,為預防以及徹底治愈失眠帶來了不小的難度。同時藥物治療也難以抵御愈演愈烈的失眠。一篇刊登在《英國醫學期刊BMJ》(英國醫學會會刊,全球排名前四位醫學期刊之一)的文章表述,不建議將藥物作為治療慢性失眠的主力、最常應用睡眠藥物均含副作用、部分藥物具有長期依賴性。而與此對應的是,長久失眠不愈不止帶來心悸、胸悶、眩暈、頭痛之感,進而衍生出焦慮、抑郁、高血壓等相關疾病,治療容不得拖延。
當治療失眠不能懈怠以及藥物副作用難以被忽視之下,同時在世衛組織大力呼吁擺脫藥物的今天,應用更為自然有效的非藥物療法已然成為大勢所趨,這其中負離子療法的呼聲最為高漲。
臨床實施效果評估,負離子療法真實效果如何
實際上對于負離子作用的探討已歷時100多年,關于其改善失眠的臨床實施也早已起步,但是負離子療法的真實效果如何,還值得進一步關注。
一篇來自于《人工空氣負離子療法改善失眠患者睡眠質量的臨床研究》的權威文獻詳細記述負離子療法的效果。該文獻表述,香港瑪麗醫院選取60例失眠患者進行臨床試驗。結果表明呼吸負離子的患者入睡時間縮短、睡眠時間延長、睡眠質量進步,整體有效率高達90%以上。該文獻結尾處得出結論“負離子對改善失眠、自主神經功能紊亂有著非常優秀的療效”。另外在《空氣負離子的臨床應用》這一論文中,河北醫學院同樣開展負離子治療,此次試驗中有278例失眠以及神經衰弱患者參與其中,總體的有效率達到91%,并表示在應用負離子療法過程中無任何副作用出現。
負離子療法的理論支撐
僅有臨床驗證還遠遠不夠,必要的理論支撐才是致使一種改善疾病新方式得以被廣泛應用的基礎。而原第四軍醫大學校長、博士生導師陳景藻教授在其編著的《現代物理治療學》這一國際重點圖書中提出了負離子療法的作用機理。原文描述為,“負離子能夠有效降低腦內及組織內的5-HT水平,對自主神經高級中樞及植物神經系統起到調節作用,對改善大腦皮層的功能、養成良好睡眠有明顯效果。”中山大學附屬第一醫院主任醫師李海濤同樣表示,失眠與患者副交感神細胞膜內表面負電荷減少有關聯,通過提供負離子,可以使細胞生命活動功能恢復正常、進而恢復健康狀態。
“負離子療法的使用也極具優勢”,李海濤教授認為,“無色無味的負離子、尤其是小粒徑負離子,可隨著人們的呼吸或者直接通過皮膚進入體內,從而發揮生物活性”。而能夠生成小粒徑負離子的生態負離子生成芯片技術和納子富勒烯負離子釋放器技術已經問世,被譽為“迎來了人工生成負離子的生態化時代”,為負離子療法進入家庭做了充足準備,使更多患者因此受益。
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