提要：還記得年初開始強勢來襲的流感疫情么?當時的朋友圈，全部是關(guān)于“感冒”、“流感”話題。那么我們應(yīng)該如何面對流感——這個“來了就不想走”的疾病?

本以為流感會隨著時間推移而被擊退，沒想到一波未平一波又起。據(jù)國家呼吸系統(tǒng)疾病臨床醫(yī)學研究中心主任鐘南山院士對今年流感特點的解讀，當前流行的乙型流感病毒有了一些變異;鐘院士還提醒，應(yīng)加強流感疫苗免疫注射。如果禽流感和人流感混合發(fā)生，形勢將更加嚴峻。一言以蔽之，我們與流感的關(guān)系是“敵強我弱”。流感一直不走怎么辦?

今年流感發(fā)病數(shù)量大增，源于“敵強我弱”：

說到“敵強”，流感病毒在病毒圈算不上強，它的特點是狡猾——每年不斷變異。今年是三種病毒共同發(fā)威：乙型、甲型H3N2和甲型H1N1。流行之初，甲型流感還處于優(yōu)勢;進入后半程，乙型流感已后來居上。

“我弱”，指的是今年的流感疫苗防護作用又欠佳。目前已上市的流感疫苗均為三價滅活疫苗，包含有甲型H3N2、甲型H1N1和乙型流感毒株的一個系。但實際上，乙型流感病毒包括兩個系，而這個冬季，在我國引起流行的流感恰恰為乙型流感的另一分支，并不包含在此次疫苗中。

而流感一旦未及時控制，后果不堪設(shè)想：

嚴肅地說，流感是可以致死的疾病。相比普通感冒，流感患者起病更快，持續(xù)時間5——7天，發(fā)熱以高熱更為常見，最高時候體溫可達到39——40℃，常伴有畏寒、寒戰(zhàn)，而且全身癥狀比較重，例如乏力、頭痛、肌肉酸痛、腹瀉等，還可能并發(fā)肺炎、心肌炎。

最重要的，如何預(yù)防流感?

要保護自己，首先是避免接觸感染者，去人多的地方戴好口罩，勤洗手，勤開窗通風。坊間流傳的服用板藍根、房間內(nèi)熏醋、維生素C等都沒有確切的預(yù)防效果。

其次，可以使用負離子的作用。負離子的作用之擊破“敵強”：它可以有效除去空氣的細菌、灰塵、煙霧等帶正電的微粒，為人們提供一個無流感病毒的健康環(huán)境。負離子的作用之改變“我弱”：負離子能夠真正從機理入手來提高人體免疫力、抗病力，相關(guān)作用機理被收錄在國家重點圖書《現(xiàn)代物理治療學》中，“負離子的作用可以使各組織細胞活化、增強免疫力。尤其是負離子中的小粒徑負離子更容易穿透人體血腦屏障，帶來廣譜高效的療養(yǎng)保健效果，并加強單核吞噬細胞的功能，使血中抗體含量增加，提高機體的非特異性免疫功能。”

而目前負離子的生成技術(shù)可實現(xiàn)小粒徑負離子的生成，在光明日報及新華社報道中提到，“國際上采用了生態(tài)負離子生成芯片技術(shù)和納子富勒烯負離子釋放器技術(shù)的產(chǎn)品，可以生成等同于大自然的、高活性、高純度、生態(tài)級的小粒徑負離子”，以兩技術(shù)研發(fā)的生態(tài)負離子健康儀在殺滅病菌、提高免疫力方面起著重要作用，由此也證實，負離子的作用對于抵御流感入侵有著明顯效果。

流感的危害的確很大，但當它來勢洶洶的時候，我們并不是無計可施。再次提醒小伙伴們戴好口罩、勤洗手、勤通風、多呼吸負離子，如有癥狀及時就醫(yī)，科學防治流感。