久坐空調屋容易得空調病，頭暈、氣短、皮膚差。都說負離子好，負離子到底有什么好?經小編了解，負離子能促成人體合成和儲存維生素，強化和激活人體的生理活動，還具有超強抗氧化能力，對皮膚是極好的。坐在空調房里的朋友們，負離子經過空調的凈化處理以及通風管道之后，幾乎沒有了，所以會覺得頭暈氣短。既然負離子對人體這么好，那我們就來盤點一下國內負離子含量高的那些地方吧。

NO.1 巴馬

負離子含量：每立方厘米5萬個 巴馬瑤族自治縣，被譽為“世界長壽之鄉•中國人瑞圣地”。巴馬空氣中負氧離子含量比一般內陸城市高出幾十倍，這也是巴馬長壽村里有許多長壽老人的原因之一吧。長壽村里有百歲老人的家門口都掛著一塊小牌子，寫著老人的出生年月。許多游客都前去想沾沾老人的福氣。當地的風俗習慣：拜訪百歲老人時需自己準備一個紅包，包上5-10元不等。

NO.2湖光巖

負離子含量：每立方厘米10萬個 湖光巖風景區位于中國大陸最南端湛江市區西南18公里處，是一個以瑪珥火山地質地貌為主，兼有海岸地貌、構造地質地貌等多種地質遺跡的風景區，也是中國唯一的瑪珥湖。奇特之處在于湖面竟然沒有一片落葉，千年來湖面不升不降。在這里呆一天感覺會年輕一歲吧。風景區較大，有兩種游覽方式：走路、乘坐環湖觀光小火車。建議乘坐小火車，票價15元/人，每一站都可以下來游玩，又不會很累。

NO.3千島湖

負離子含量：每立方厘米6.2萬個 千島湖風景名勝區位于浙江省杭州西郊的淳安縣境內，是“杭州—千島湖—黃山”這條名城、名湖、名山黃金旅游線上的一顆璀璨明珠。千島湖湖區面積573平方公里，因湖中1078個芊芊翠島而得名，其水體能見度常年保持在9-12米，屬國家一級水體，被譽為“天下第一秀水”。

NO.4鼎湖山

負離子含量：每立方厘米最高達12.5萬個 鼎湖山位于廣東省肇慶市境東北部，是北回歸線上唯一的綠洲，因此鼎湖山被譽為“北回歸線上的綠寶石” ，也被稱為“天然氧氣庫”。鼎湖山的綠色植被、溪流、瀑布交織在一起，景美空氣也清新。登到山頂，可以一覽肇慶的美。鼎湖山負離子含量最高的地方在飛水潭，位于鼎湖山的南半山腰，瀑布從40多米高飛流直下，最后聚成一汪清泓。

NO.5西雙版納

負離子含量：每立方厘米最高達4萬個 西雙版納，意思是 “十二個行政區”，古義為“理想而神奇的樂土”，每年4月13-15日都會在西雙版納舉行潑水節，被譽為“東方狂歡節”，在這個時間去西雙版納，可謂一房難求，要去的朋友記得提前預定。到了西雙版納一定要去西雙版納原始森林公園，園內森林覆蓋率超過98% 在這里可以看到孔雀繁殖基地，還能看到望天樹，板根大王四藪木、西雙版納植物絞殺等奇特現象。

NO.6神農架

負離子含量：每立方厘米3萬個 神農架這個旅游景點有4個景區，他們分別是西南部的神農頂風景區，還有就是西北部的天燕原始生態旅游區，另外就是東南部的香溪源旅游區以及東北部的玉泉河旅游區。這些景區的景點比較分散，而且范圍比較大，在這里旅游的時候我們可以欣賞到原始的自然景觀，尤其是這里比較適合夏天旅游避暑，很多探險愛好者喜歡來這里旅游探險。

NO.7江西陽嶺國家森林公園

負離子含量：每立方厘米最高達19萬個 江西陽嶺國家森林公園位于贛州市崇義縣，森林覆蓋率96.8%，亞熱帶原始森林風貌完好如故。是贛南面積最大、物種最多、保護最好、離城市最近、開發潛力最大的省級自然保護區。公園內主要景點：云隱寺、陽明湖、蘭溪溝谷雨林。云隱寺設有誦經、法事等。陽明湖有人垂釣，有人騎行。蘭溪溝谷雨林的溪流很淺，很寬，很適合帶著小孩嬉戲。

NO.8柘林湖

廬山西海湖景區位于九江市永修縣西海旅游景點圈內，景區空氣為一級，湖內山水交融，地貌各異，擁有形態各異、大小不一的島嶼997座，其中較為著名的有桃花島、金猴島、飛龍島。在桃花島你可以看到在泰國看到的人妖表演，在飛龍島你可以看到飛車表演，在金猴島你可以看到猴子拉車。