人得了感冒，身體會有很多不適，比如打噴嚏、鼻塞和流清鼻涕等，給生活帶來很多不便。對身體素質好的人來說，得了感冒康復很容易，但對小部分年幼、年老、體弱以及基礎疾病較多的人來說，小感冒很容易演變成一些慢性疾病，如慢性阻塞性肺疾病等。因此，及時有效地預防和治療感冒，十分重要。

目前對感冒的一般治療方式是藥物治療，對有發熱、頭痛、咳嗽以及肌肉酸痛反應的患者，推薦解熱鎮痛藥和復方抗感冒制劑；對有鼻塞、流涕癥狀的患者，建議選用含有鹽酸偽麻黃堿和撲爾敏的復方抗感冒制劑；對咳嗽癥狀明顯的患者，建議服用咳必清、可待因等，如果感冒病情較重，推薦及時輸液治療。除西藥治療感冒外，小柴胡沖劑和板藍根沖劑等中藥，也能較好地改善感冒癥狀。對癥下藥，感冒病癥可除。
是藥三分毒，吃感冒藥會增加身體腎臟負擔，還會產生抗藥性，而輸液會刺入皮膚，有可能損傷神經，還會導致大分子在肺內沉積，造成損害，同時會導致菌群失調、耐藥和免疫功能下降等問題。

在進行藥物治療的基礎上，負氧離子的自然療法可輔助治療感冒，讓感冒好的快，好的徹底，還能起到預防感冒的作用。在國家重點圖書、陳景藻教授編著的《現代物理治療學》一書中，對負氧離子的治療做了詳細的描述：負氧離子可穿透人體血腦屏障，進入血液，通過復雜的神經-體液機制，引起機體各系統的生理反應，從而達到預防和治療各類疾病、提升免疫力，治療感冒的作用。

負氧離子又被成為“空氣維生素”“維他素”，當空氣中的負氧離子濃度高的時候，人會明顯感到神清氣爽，狀態得到改善。空氣中的負氧離子含量達到1000個/㎝³時，這樣的空氣被稱為健康空氣，空氣中的負氧離子含量達到100000個/㎝³時，這樣的空氣有鎮靜、調節神經系統、平喘和消除疲勞的療效。

負氧離子預防和輔助治療感冒的原理，主要是通過補充負電荷給帶正電的氧化細胞，使被氧化的細胞還原，從而實現抗氧化和消除自由基的作用的。同時，人處在高濃度的負氧離子空間中，會增加對氧氣的吸收，氣血因此變得充盈、流暢，從而促進了身體的新陳代謝，增強了機體的免疫力，這樣就起到了有效預防感冒的作用。

不是所有的負氧離子都可以預防和治療感冒的。清華大學博士生導師林金明先生在其編著的《環境、健康與負氧離子》一書中指出，負氧離子按遷移的速度可分為大、中、小三種類型，對人體健康有益的是小粒徑的負氧離子，因為小粒徑的負氧離子可以進入人體的血腦屏障。同時，醫學研究表明，當空氣負氧離子濃度達到1000個/㎝³時，負氧離子具有治療的效果，因此小粒徑且濃度高的負氧離子才可以起到療養保健的作用。

目前，能生成小粒徑的負氧離子生成機已經問世，三項國家認證的核心專利技術在配合下，釋放生態級的負氧離子，能起到有效預防和輔助治療感冒的效果。這三種核心專利技術分別是離子變換器（ZL201110146958.8）、生態負離子生成芯片技術（ZL201220433901.6）和納子富勒烯負離子釋放器技術（ZL201020263299.7）：離子變換器可產生小粒徑的負氧離子，生態負氧離子生成芯片技術可在3-4米負氧離子濃度可達到4-5萬個/㎝³，納子富勒烯負離子釋放器技術釋放的負氧離子純度高，不會產生衍生物（臭氧、氮化物等）。
綜上，為預防和治療感冒，負氧離子自然療法可輔助藥物治療，起到讓病人較快、較安全恢復健康的效果。自然療法是什么？自然療法是與人類生活有直接關系的物質與方法，如通過食物、空氣、水、陽光、體操、睡眠、休息以及有益于健康的精神因素的療法。空氣負氧離子作為自然療法，免于吃藥打針的痛苦和弊端，已經受到更多人的推崇等等，并得到權威專家的認證，是科學有效的。

1、引于：第四軍醫大學教授、博導陳景藻教授編著的《現代物理治療學》
2、引于：清華大學博士生導師林金明先生在其編著的《環境、健康與負氧離子》
作者：周彤（中國空氣負離子暨臭氧研究學會研究員）