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| 【發(fā)布時間:2020/12/16】 【查看次數(shù):3063】 |
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人在睡覺能開負(fù)離子嗎？
醫(yī)學(xué)專家稱負(fù)離子是“空氣維生素”、“長壽素”，是因為負(fù)離子具有抗氧化防衰老作用。這是基于基本化學(xué)原理，化學(xué)反應(yīng)就是電子層上電子的交換，失去電子叫氧化，得到電子叫還原，獲得多余電子的分子(團)或原子顯示負(fù)電性，就叫負(fù)離子。那么，人在睡覺時能開負(fù)離子嗎？
人在睡覺時能開負(fù)離子嗎？人體衰老就是細(xì)胞被氧化的過程，氧化就是失去電子的過程，而負(fù)離子帶有負(fù)電位，即有多余的電子，可以補充給老化細(xì)胞或血球電子。從而實現(xiàn)抗氧化防衰老，消減自由基的作用。因此，人在睡覺時能開負(fù)離子嗎？回答是肯定的，這樣增加負(fù)離子的補充，對延年益壽很有好處。
負(fù)離子能有效促進睡眠
人在睡覺時能開負(fù)離子嗎？答案是肯定的，因為負(fù)離子有利于促進睡眠。大家知道，睡眠質(zhì)量不足（也就是失眠），是神經(jīng)衰弱造成的，睡眠障礙，入睡困難，多夢易醒，白天易睡，上床睡覺又覺腦子興奮。負(fù)離子通過促進單氨氧化酶（MAO）的氧化脫氨基作用降低腦及組織內(nèi)的5-HT水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對自主神經(jīng)高級中樞具有良好的調(diào)節(jié)作用。從而能改善大腦皮質(zhì)的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，改善睡民，增加食欲，并有興奮副交感神經(jīng)的作用。在空氣負(fù)離子作用下，腦電圖有改變，適當(dāng)劑量的空氣負(fù)離子可使腦電波頻率加快，振幅加大，使感覺和運動時值縮短。
人在睡覺時能開負(fù)離子嗎？臨床實驗證明，負(fù)離子通過促進單胺氧化酶（MAO）的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-HT（5-羥色胺）水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對自主神經(jīng)高級中樞及植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用，從而有效改善大腦皮層的功能、振奮精神、消除疲勞、提高工作效率、增加食欲，對改善睡眠、神經(jīng)衰弱有良好效果。因此，利用人在睡覺時增加負(fù)離子的補充，對改善睡眠質(zhì)量很有好處。
負(fù)離子對睡眠有好處已經(jīng)過臨床試驗論證
人在睡覺時能開負(fù)離子嗎？負(fù)離子有助于睡眠，得到了眾多臨床案例的驗證。中國空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會、香港瑪麗醫(yī)院對60例失眠癥患者進行空氣負(fù)離子治療，失眠癥實驗組接受廣東新活負(fù)離子科技有限公司生產(chǎn)的擁有釋放高濃度小粒徑負(fù)離子能力的森肽基空氣負(fù)離子機進行治療，對照組用日本賽路美株式會社生產(chǎn)的負(fù)離子維他命療養(yǎng)機治療。臨床實驗結(jié)果表明：實驗組失眠癥患者入睡時間縮短、睡眠時間延長、睡眠中綴次數(shù)減少、睡眠質(zhì)量進步、日間功用改善, 各指標(biāo)均明顯優(yōu)于對照組的失眠癥患者。實驗組和對照組有效率分別為90%和63%。空氣負(fù)離子機對失眠癥患者的失眠、自主神經(jīng)功能紊亂有著非常優(yōu)秀的療效，同時也規(guī)避了安眠藥物的副作用，值得推廣。
人在睡覺能開負(fù)離子嗎？眾多臨床案列的回答更是可以肯定，利用睡覺的時間補充大量的負(fù)離子，對人的機體大有幫助，從根本上改善人的健康狀況。
綜上所述，空氣負(fù)離子，尤其小粒徑負(fù)離子促進睡眠質(zhì)量的改善。所以，人在睡覺時敬請大膽開著負(fù)離子，對身體百利而無一害。
作 者：高科負(fù)離子研究所研究員陳晨
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