人的一生中，睡眠占了近1/3的時間，睡眠質(zhì)量好壞與人體健康關系密切。失眠癥是神經(jīng)衰弱癥的一種，睡眠障礙，入睡困難，多夢易醒，白天易睡，上床睡覺又覺腦子興奮。改善睡眠質(zhì)量，通常用藥物治療，但藥物有依賴的可能性，并且有損機體，不宜長期服用。隨著離子醫(yī)學的發(fā)展，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)負離子，尤其是小粒徑負離子有助于睡眠質(zhì)量的改善。那么，負離子治療失眠需要多少時間？作為高科負氧離子研究所的研究員，筆者跟大家作以下探討。
負離子對失眠癥患者神經(jīng)系統(tǒng)的作用
空氣負離子，按其遷移距離和粒徑大小可分為大、中、小三種離子，對人有益的往往是小離子，也稱之為輕離子或小粒徑空氣負離子。小粒徑負離子活好性，更易于穿透人體血腦屏障，進入人體改善睡眠。臨床實驗證明，空氣負離子能促進單氨氧化酶的氧化脫氨基作用降低腦及組織內(nèi)的血清素，引起機體內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)的變化，以調(diào)節(jié)自主神經(jīng)高級中樞，從而改善大腦皮質(zhì)的功能，振奮精神，消除疲勞，改善睡眠。負離子可使腦電波頻率、振幅都加大，感覺和運動時值縮短，因而負離子對改善睡眠有促進作用。
負離子能讓失眠癥患者擺脫失眠
負離子治療睡眠需要多長時間，眾多臨床案例給出了答案。
香港瑪麗醫(yī)院攜手負離子專業(yè)研究機構(gòu)對60例失眠癥患者聯(lián)合進行了空氣負離子臨床試驗，結(jié)果使用負離子介入治療，使失眠癥患者入睡時間縮短、睡眠時間延長，有效率為90%。
河北醫(yī)學院陳庭仁等運用生態(tài)負離子介入治療神經(jīng)衰弱278例，有效率91％。
河南濮陽人民醫(yī)院對112名失眠癥患者介入生態(tài)負離子治療，有效率達92.86%。
以上實驗，負離子介入失眠治療持續(xù)15-30天，治療效果7-15天最為明顯。
負離子治療失眠需要多少時間？要先排除失眠的原因、體質(zhì)、年齡等因素
因為患者失眠的原因是什么？是疾病？是環(huán)境？還是心理問題？只有排除了患者失眠的因素，治療和調(diào)理才會真正有意義。
負離子治療失眠所需時間？要看所用負離子
負離子治療失眠需要多長時間？負離子濃度的高低也是影響見效時間的重要因素。空氣負離子對人體起到促眠的作用，是在一定濃度下才可見效的。經(jīng)醫(yī)學研究表明：空氣負離子濃度在20個/cm3以下時，人會感到倦怠、頭昏腦脹；當負離子濃度達到1萬個/cm3以上時，會感覺神清氣爽、愜意舒適。但要真正促進睡眠，負離子濃度要達到10萬個/cm3以上才可以。
負離子治療失眠所需時間？一般情況需要7-15天
負離子治療失眠需要多長時間？排除了患者失眠的的原因、體質(zhì)、年齡等因素之后，負離子治療失眠才能起到一定效果。在此情況下，使用負離子介入，患者7-15天就可見到效果。但具體也要因人而異，這一點與藥物一樣的道理。
綜上所述，負離子治療失眠需要多長時間？相信大家心中有了答案。但筆者還需提醒大家，凡事沒有絕對性，尤其在治療疾病方面，大家還需理性看待。
作者：高科負氧離子研究所研究員陳晨
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