負(fù)離子多的地方，人的直觀感受就是“空氣好”。

　　人長(zhǎng)期生活在負(fù)離子多的環(huán)境中會(huì)讓人感到心情愉快，它可以增加人體內(nèi)的抗氧化物，降低活性氧對(duì)人體的傷害。

　　你知道嗎？空氣中負(fù)離子的多少，受地理?xiàng)l件特殊性影響而含量不同。公園、郊區(qū)田野、森林、湖泊、瀑布附近和森林中含量較多。因此，當(dāng)人們進(jìn)入上述場(chǎng)地的時(shí)候，頭腦清新，呼吸舒暢和爽快。進(jìn)入吵雜擁擠的人群，喧鬧的街道或進(jìn)入空調(diào)房?jī)?nèi)，使人感覺悶熱、呼吸不暢等。

　　據(jù)專家觀察研究認(rèn)為負(fù)離子含量對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響，可使大腦皮層功能及腦力活動(dòng)加強(qiáng)，精神振奮，睡眠質(zhì)量得到改善。這就是通常我們到森林、公園…自然環(huán)境好的地方，精神為之一振的原因。

　　而在汽車尾氣污染嚴(yán)重的大街上，人體內(nèi)的負(fù)氧離子數(shù)量會(huì)急劇降低，從而極大地影響人體的新陳代謝和健康。

　　據(jù)專家觀察研究認(rèn)為，主要有以下作用：是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響，可使大腦皮層功能及腦力活動(dòng)加強(qiáng)，精神振奮，工作效益提高，能使睡眠質(zhì)量得到改善。負(fù)離子還可使腦組織的氧化過程力度加強(qiáng)，使腦組織獲得更多的氧。是對(duì)心血管系統(tǒng)的影響。據(jù)學(xué)者觀察，負(fù)離子有明顯擴(kuò)張血管的作用，可解除動(dòng)脈血管痙攣，達(dá)到降低血壓的目的，負(fù)離子對(duì)于改善心臟功能和改善心肌營(yíng)養(yǎng)也大有好處，有利于高血壓和心腦血管疾患病人的病情恢復(fù)。是對(duì)血液系統(tǒng)的影響。研究證實(shí)，負(fù)離子有使血液變慢、延長(zhǎng)凝血時(shí)間的作用，能使血中含氧量增加，有利于血氧輸送、吸收和利用。負(fù)離子對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響最明顯。這是因?yàn)樨?fù)離子是通過呼吸道進(jìn)入人體的，它可以提高人的肺活量。有人曾經(jīng)試驗(yàn)，在玻璃面罩中吸入空氣負(fù)離子30分鐘，可使肺部吸收氧氣量增加2%，而排出二氧化碳量可增加14.5%，故負(fù)離子有改善和增加肺功能的作用。 負(fù)離子對(duì)人體健康十分有益，被稱為 "空氣維生素"。轉(zhuǎn)自《新浪網(wǎng)》