關(guān)鍵詞：負(fù)離子
　　
　　摘要：作為一種最常見(jiàn)的慢性疾病，失眠雖不屬危重病類，但亦會(huì)妨礙人們的正常工作生活，長(zhǎng)期頑固性失眠又可誘發(fā)心悸、胸痹等癥狀，給人體健康埋下隱患。負(fù)離子讓“想睡眠”成為“享睡眠”，品質(zhì)睡眠不再是夢(mèng)。

　　
    失眠事小，危害甚大

　　生活節(jié)奏的加快及社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，讓大多數(shù)人備感壓力之大，失眠成為現(xiàn)代社會(huì)中一個(gè)十分普遍的現(xiàn)象。對(duì)于不同的人群，失眠所造成的危害亦是有所不同。
　　青少年。經(jīng)常失眠會(huì)使青少年注意力不集中，理解能力下降，學(xué)習(xí)效率降低，對(duì)其正常的生活學(xué)習(xí)及成長(zhǎng)帶來(lái)嚴(yán)重影響。
　　女性。失眠等于毀容的說(shuō)法一點(diǎn)都不夸張，失眠不僅是女性的美容大敵，還可導(dǎo)致其內(nèi)分泌失調(diào)，由此引發(fā)的罹患乳腺癌等婦科疾病的幾率也會(huì)大大增加。
　　中老年。失眠對(duì)中老年人群的危害可謂觸目驚心，由于大腦功能減退，中老年人長(zhǎng)時(shí)間失眠會(huì)降低人體免疫力，容易導(dǎo)致并加重感染性疾病、心腦血管疾病、糖尿病、腸胃疾病等。
　　睡眠專家經(jīng)過(guò)多年的測(cè)試和研究得出，長(zhǎng)期失眠的人會(huì)比正常人少活7~10年；相關(guān)研究還表明，失眠可能是臨床抑郁的普遍早期癥狀，是誘發(fā)抑郁癥和精神分裂癥的直接病因。

　　
　　負(fù)離子，讓品質(zhì)睡眠不再是夢(mèng)
　　
　　失眠事小，危害甚大，如何擺脫失眠困擾提高睡眠質(zhì)量逐漸成為人類自我保健的熱點(diǎn)。短期小劑量的藥物治療雖可起到一定效果，但也潛伏著一定的危害性，它不但會(huì)損害記憶功能，還會(huì)引起藥物的依賴性，反而會(huì)加重失眠癥狀。
　　
　　大量臨床研究表明，負(fù)離子作為一種天然的益眠因子對(duì)失眠有著藥物無(wú)法比擬的優(yōu)勢(shì)。主任醫(yī)師、博導(dǎo)陳景藻主編的國(guó)家重點(diǎn)圖書《現(xiàn)代物理治療學(xué)》中提到，負(fù)離子，尤其是更易于透過(guò)血腦屏障被人體吸收的生態(tài)級(jí)小粒徑負(fù)離子，可以通過(guò)促進(jìn)單胺氧化酶的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內(nèi)的5-HT(5-羥色胺）水平，引起內(nèi)分泌及神經(jīng)系統(tǒng)明顯的生理變化，對(duì)自主神經(jīng)高級(jí)中樞、植物神經(jīng)系統(tǒng)有良好的調(diào)節(jié)作用，改善大腦皮層的功能，消除疲勞，振奮精神，從而改善睡眠質(zhì)量。在居室內(nèi)打造小粒徑負(fù)離子森林浴環(huán)境，一呼一吸之間便可輕松入眠，睡得著，睡得快，睡得實(shí)，而且沒(méi)有藥物毒副作用，更安全。
　　
　　作為一種最常見(jiàn)的慢性疾病，失眠雖不屬危重病類，但亦會(huì)妨礙人們的正常工作生活，長(zhǎng)期頑固性失眠又可誘發(fā)心悸、胸痹等癥狀，給人體健康埋下隱患。負(fù)離子讓“想睡眠”成為“享睡眠”，品質(zhì)睡眠不再是夢(mèng)。
　　

負(fù)氧離子改善睡眠質(zhì)量:http://www.gydjdsj.org.cn/neirong.asp?id=959