高血壓史老年人的常見病、多發病，是心腦血管疾病的危害因素。近年來，高血壓病的非藥物治療得到越來越廣泛的應用，其中運動康復治療是非藥物治療的主體，然而老年人不適用高強度運動。但是低強度運動配合高濃度負離子對老年輕、中度高血壓患者具有良好的輔助降壓作用，同上具有降血脂的作用，能減少藥物服用劑量及不良反應，適宜老年輕、中度高血壓患者采用。

　　運動對原發性高血壓患者具有降壓的作用目前已經得到普遍的認可，運動降壓的機制通常認為是通過調整激素分泌水平，使兒茶酚胺分泌減少，前列腺素和血漿鈉素分泌增加而降低血壓;也有認為是通過改善神經調節，降低交感神經的活性，使心輸出量減少而降低血壓;亦有研究顯示運動后血漿內皮素水平下降，患者血壓也下降，兩者基本呈平行關系，提示運動對高血壓患者的降壓作用可能是通過或者至少是部分通過減少內皮素的產生和釋放實現的。此外運動能促進游離脂肪酸的氧化，促進脂肪分解，增加體內脂肪消耗，降低血脂。

　　負離子對多種疾病有治療作用已被醫學界所公認。當一個地方的空氣負離子含量達到100000個/cm3以上就被稱為天然氧吧，這種高濃度負離子可以調節大腦皮層功能，消除疲勞，促進氧的吸收和利用，降低血脂，擴張血管和降壓，匹配適當的運動，發揮兩者的協同作用，對高血壓患者會起到單純藥物治療難以達到的整體效應。

　　5月17日是世界高血壓日，中國高血壓聯盟名譽主席劉力生昨日指出，中國現有高血壓患者3億余人，但高血壓的知曉率僅為42.6%，治療率為34.1%，控制率為9.3%。高血壓并不是沒有辦法只要選對了合適的適量方案，高血壓患者降壓，還是可以看到康復的曙光。

負氧離子的含量知多少:http://www.gydjdsj.org.cn/neirong.asp?id=827