由于夏天溫度高，人的周身血管舒張，又容易出汗，因此高血壓患者的血壓會有所降低，大致可降低12/8毫米汞柱。夏季高血壓下降很容易使高血壓患者麻痹大意。有的患者甚至在夏季就停止服用降壓藥。其實這是很危險的行為。因為夏季多數人睡眠質量下降，易造成自主神經紊亂，入睡后迷走神經興奮，血管收縮，致使夜間血壓升高，有可能導致出血性中風。天熱多汗、血液黏稠、血流緩慢、血壓驟降，也易致缺血性中風。

　　夏季高血壓患者更應該積極采取措施治療高血壓，防止血壓突然升高對人的身體造成的傷害。那么夏季高血壓患者應該注意什么，從而有效控制血壓呢?中國疾控中心王主任給出如下意見：

　　1、使用空調要注意：高溫是讓人很難忍受的，所以炎熱的夏天，大家都會使用空調來制造清涼，但是高血壓患者就要注意了，高血壓患者使用空調時，溫度一定不能過低，室內和室外溫差不要超過8°，防治溫差變化促使腦部血管不斷收縮、擴張，引起血管破裂。

　　2、堅持監測血壓 牢記夏季高血壓降中多變的規律，不要放松對血壓的監測觀察。如能經常自測血壓最好，不能自測者也應每3～5天去診所測一次血壓，最長間隔不要超過l周。以免血壓值升上來患者卻不知道，造成嚴重的后果。

　　3、多飲水，防脫水 飲用白開水或含鹽不超過l%的低鹽水能有效補充水分。當然也可通過吃水果、蔬菜來補充。應注意的是，不要等到口渴才喝水，應該養成口渴前就飲水的習慣;經常少量多次飲水，而不是一次大量飲水。

　　在有效預防血壓的升高時，也應該注意對高血壓的治療。由于高血壓患者對長期服用降壓藥對人體的副作用都有排斥心理。所以在臨床醫學上一直在尋找新的方法來治療高血壓。負離子對高血壓的治療就是在這樣的背景下產生的。

　　負離子有效治療高血壓已經得到臨床驗證：《低強度運動匹配負離子對老年高血壓患者的影響》中對負離子有效治療高血壓有詳細的記載。如廣東省肇慶市鼎湖區人民醫院所作臨床實驗結果表明：低強度的有氧運動匹配高濃度負離子對老年輕、中度高血壓患者具有良好的輔助降壓作用，同時，具有降血脂作用，能減少藥物服用劑量及不良反應，適宜老年輕、中度高血壓患者采用。負離子有效治療高血壓是因為小粒徑負離子可有效擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量，調整心率使血管反應和血流速度恢復正常，從而對緩解心絞痛，恢復正常血壓。

　　負離子對高血壓的治療主要是利用生態小粒徑負離子的療養保健作用，據新華社和光明日報報道目前由負離子芯片技術和納子富勒烯負離子釋放器技術構成的生態負離子生成系統可以生成小粒徑、高活性的生態級負氧離子。已經被廣泛用于醫療保健領域而且取得良好的臨床效果。

　　很多高血壓患者在夏季選用負離子來治療自己的高血壓，因為小粒徑負離子在對人體發揮療養保健作用的同時還可以有效凈化夏季空調房內空氣中的污染物，為患者提供清新健康的空氣，從而為患者健康提供多重保證。負離子有效治療高血壓可以避免藥物治療給患者帶來的副作用，減輕高血壓患者需要長期服藥的痛苦。

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