摘要：高血脂會導致很多心腦血管疾病，嚴重威脅人體健康，最新醫學研究表明：小粒徑負離子預防和治療高血脂具有很好的效果。

高血脂的表現多為頭暈、神疲乏力、失眠健忘、肢體麻木、胸悶、心悸等，還會與其他疾病的臨床癥狀相混淆，有的患者血脂高但無癥狀，常常是在體檢化驗血液時發現高脂血癥。

高血脂患者平時怎么保健？

高脂血癥患者首先通過日常生活調節降低血脂，既要限制飲食減少攝入，又要加強運動增加支出，使消耗大于食量；還需注意低糖、低脂、高纖維素飲食和限制飲酒。飲食中增加大蒜、蔥頭、木耳、香菇、燕麥、大豆、茶葉、山楂、海帶等健康食品有助于降低血脂。

小粒徑負離子防治高血脂

臨床研究結果表明：小粒徑負氧離子治療高血壓癥效果顯著、穩定、無副作用，且有改善機體功能、提高抗病能力的整體效應，尤其適用于伴有多種慢性病的中老年高脂血癥患者，是一種理想的非藥物療法，值得推廣。(文獻名稱《人工空氣負氧離子對高脂血癥的臨床療效研究》)

香港瑪麗醫院選取高脂血癥患者74例，隨機分為實驗組和對照組，實驗組采用山東新活醫療科技有限公司生產的負氧離子生成機進行治療，結果顯示負氧離子治療組，三酰甘油降低顯效率為81.2%，總有效率為91.9%�？梢娦×�徑負氧離子發生器釋放的小粒徑負氧離子對改善高血脂患者的疾病有著明顯的效果。

現任中華物理康復學會常委，省康復學會主任委員，省科協副主席，主任醫師，博導陳景藻主編的國家重點圖書《現代物理治療學》一書中指出：小粒徑負離子發生器釋放的小粒徑負氧離子可以透過人體血腦屏障，進入人體有效修復老化的細胞膜電位，促使其變成正常帶負電的細胞，負負相斥從而有效降低血液粘稠度，使血沉減慢。同時負離子能加強血液中膠體質點本身負極性趨勢，使血漿蛋白的膠體穩定性增加，保持血液的正常健康狀態。從而有效減輕高血脂所引起的嚴重危害人體健康的疾病，如動脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等的發病幾率。

專家建議：我們應該養成健康的生活習慣，這樣才能有效預防高血脂等疾病的發生，從而可以保持健康的體魄。在預防和治療時也應該采用負氧離子生成機等安全，有效且無毒副作用的方法來進行。WXL