內容提要：宮斗戲的負能量很容易對人產生不良影響，加之要付出時間代價來追劇，失眠、頭痛等神經系統疾病自然找上了門。但負離子的作用卻恰恰相反，滿滿都是正能量。

▼真實案例：生活被“宮斗”負能量填滿，健康出了大問題

家住青島的小天因為跟好朋友鬧了很大矛盾而反目，氣憤難平的她近一個月來就幾乎沒有好好睡過覺，將自己的負面情緒全部“寄托”給“宮斗劇”，工作之外的時間就不停的拿著手機追劇，并把自己“帶入”到角色中一解愛恨。從《美人心計》到《甄嬛傳》再到《錦繡未央》，小天的大部分時間全部被“宮斗”填滿。

但小天很快就出現了心慌、頭暈、胸悶、惡心等癥狀，有時虛弱到站都站不住，人都困得要崩潰了可也還是睡不著，只得到醫院就診。開始時醫生懷疑她是心臟有問題，但吃了一陣藥后癥狀絲毫沒有緩解。經過二次診斷，確診小天是神經系統出現了問題，叫神經癥，但沒有任何可證實的器質性病變，心悸、胸悶、氣短、頭痛這些癥狀都是因長期失眠和心情抑郁造成的。而這種情況下，就算吃安眠類藥物作用也不大。最后，醫生下了通牒：“少看宮斗劇，多吸負離子�！�

▼專家建言：多呼吸負離子是實現健康的重要保證

宮斗戲的負能量很容易對人產生不良影響，加之要付出時間代價來追劇，失眠、頭痛等神經系統疾病自然找上了門。但負離子的作用卻恰恰相反，滿滿都是正能量。

負離子素有“空氣維生素”、“空氣維他命”等美稱，特別是小粒徑負離子，因為具有高活性，所以很容易進入人體內發揮作用。負離子能夠使人提高或修復人體自身免疫功能及人體各系統和臟器的自愈能力，進而逐步恢復各系統和臟器的生理功能，最終達到身、心、靈全面健康。

負離子的健康作用在醫學上早已被證實，能有效治療失眠、哮喘、心腦血管疾病、呼吸道疾病、糖尿病，還能有效預防癌癥等。而這個發現并證實的過程，整整歷時100多年之久。

而醫生之所以建議小天多吸負離子，就是因為小粒徑負離子進入人體后，具有通過促進單胺氧化酶的氧化脫氨基作用，降低大腦組織內5-HT(5-羥色胺)含量，對自主神經高級中樞和植物神經系統進行有效的調節，改善大腦皮層的功能。簡單來說，就是負離子能夠中和易對人體健康產生危害的正離子并使其還原，從而達到消除肌肉緊張、減輕精神壓力、改善神經衰弱的功效，對于治療失眠癥具有很好的緩解和治療作用。(《空氣負離子在醫療保健及環保中的應用》)

目前，隨著生態負離子生成芯片技術和納子富勒烯負離子釋放器技術的問世，小粒徑負離子得以人工生成并進入家庭化療養之中，為人們的健康做出了重要保障。也就是說，我們的很多健康問題，其實負離子一招就可以解決，只要在購買負離子產品時認準專利技術即可。JZX