“我努力過，但終究一切徒勞……”這是美國搖滾樂隊(duì)“林肯公園”主唱查斯特貝寧頓曾高吼過的歌詞，后來，41歲的他因抑郁在家中上吊自殺。很多時(shí)候，抑郁都是被人們忽視的，同時(shí)也包括能夠良好改善抑郁癥的負(fù)離子療法。
5個(gè)易被忽視的抑郁癥狀
據(jù)世衛(wèi)組織數(shù)據(jù)顯示，中國的抑郁癥患者約有4000萬人。而根據(jù)國內(nèi)機(jī)構(gòu)的調(diào)查，中國抑郁癥患者可能已經(jīng)達(dá)到了8000萬，但就診率卻不到10%。更為可怕的是，抑郁患者中有85%存在自殺企圖，其中有15%自殺成功。抑郁癥正在嚴(yán)重危害人們的身心健康，但與之相對(duì)的是，我們對(duì)抑郁的很多表現(xiàn)都是忽略的。
除了明顯的情緒低落，專家也總結(jié)了5個(gè)最容易讓人難以與抑郁牽扯的癥狀：
①注意力難以集中，并出現(xiàn)猶豫不決等癥狀;②感覺無緣無故卻出現(xiàn)了偏頭痛;③總是賴床，醒了覺得全身乏力，沒有興趣干事情，沒有起床的動(dòng)力，這種情況要持續(xù)十天半個(gè)月;④食欲減退、不想吃飯、便秘等，或是經(jīng)常感到心悸、胸悶等;⑤頸背部疼痛。
如果出現(xiàn)這五大癥狀或其中的幾個(gè)，一定要引起重視，很可能，是抑郁在向你發(fā)動(dòng)攻擊。
1個(gè)易被忽視的負(fù)離子療法
抑郁的治療很重要，預(yù)防也很重要。但當(dāng)抑郁真的來臨時(shí)，并非是簡單的心理疏導(dǎo)和藥物治療就能夠解決的，如果想自然的改善抑郁，負(fù)離子療法真的很重要。
負(fù)離子療法是一種自然療法，以有著“長壽素”、“人類生命的維生素”美稱的負(fù)氧離子為關(guān)鍵因子。特別是其中的小粒徑負(fù)離子，因?yàn)榛钚宰罡撸虼丝梢暂p易進(jìn)入人體發(fā)揮一系列高效的生物效應(yīng)。目前，家庭中一般利用生態(tài)負(fù)離子生成機(jī)進(jìn)行負(fù)離子療法，因?yàn)樗捎玫纳鷳B(tài)負(fù)離子生成芯片技術(shù)和納子富勒烯負(fù)離子釋放器技術(shù)可以釋放出等同于大自然的小粒徑負(fù)離子，并能充滿整個(gè)室內(nèi)，是目前唯一可以進(jìn)行負(fù)離子療法的家庭療養(yǎng)產(chǎn)品。
那負(fù)離子療法對(duì)改善抑郁有何重要作用?
由中國空氣負(fù)離子暨臭氧研究學(xué)會(huì)專家組編著的《空氣負(fù)離子在醫(yī)療保健及環(huán)保中的應(yīng)用》中記載：負(fù)離子可以調(diào)節(jié)和改進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)及大腦的功能狀態(tài)，使抑制過程加強(qiáng)，振奮精神消除疲勞，并有興奮副交感神經(jīng)的作用。同時(shí)，負(fù)離子可以通過增強(qiáng)酶活性加速儀一亞麻酸的轉(zhuǎn)化，增加DHA的形成，從而保護(hù)神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)完整不被破壞，對(duì)改善無力、易怒、失眠、抑郁等均有良好的作用。
負(fù)離子療法的運(yùn)用，避免了精神類藥物強(qiáng)大的副作用，同時(shí)能夠?qū)崿F(xiàn)異病同治，整體改善人體組織、器官的功能，幫助人體恢復(fù)天然的平衡狀態(tài)。JZX
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