自從“權健”事件后，保健品就被扣上了一個“騙人”的帽子，飽受詬病。其實，很多老年人愛買保健品，甚至不惜被騙還要買，主要就是他們認為——保健品可以增強免疫力，可以讓他們延年益壽。但是，吃保健品真的能讓人們延年益壽嗎？除了吃保健品，還有什么方法可以讓人簡單長效的增強免疫力、療養身體呢？

保健品真的可以療養保健身體嗎？

就拿最常見的滋補保健品燕窩、海參來說，儼然成為了皇家上品。燕窩，賣家傾力宣傳的其中含有的豐富營養蛋白，也都非優質蛋白，而是大量的粘液蛋白，其中只含有一種為人體所吸收的必需氨基酸，花那么多的價錢吃燕窩還不如喝幾口銀耳羹劃算。而海參，其中含有的刺身酸性黏多糖確實最寶貴的成分，它能夠調節免疫，補腎養顏，還有部分抗癌作用。但是，如果只從其含有的蛋白質角度出發，很抱歉，它含有的少量蛋白也并不是優質蛋白。如此的保健食品對健康的療養作用尚且一般，更不用說其他的保健品了！

空氣負離子比保健品療養保健身體更有效

空氣負離子，就是空氣中的負氧離子，在農村有1000個左右，海濱有4000個，噴泉、瀑布附近則可達5000以上。由于這些地方空氣中負離子的含量較高，所以使人感到精力充沛。可是在一些人口稠密的大城市，由于空氣污染比較嚴重，負離子濃度就比較低。

空氣負離子為何具有保健作用？醫學專家通過研究認為有以下三個方面的原因：

首先：在生物體內，每個細胞都像一個微型電池，它的膜內外有50~90毫伏的電位差。正是依靠這些“電池”的不斷充電放電作用，機體神經系統才能把視覺、聽覺等信號輸送到大腦，或將大腦的指令傳送到身體的各個器官。一旦生物體得不到負離子的補充就會影響正常的生理活動，產生胸悶、頭昏，甚至患病。

其次：由于攻擊人體細胞的病毒通常都帶有負電荷，因此如果人體細胞也帶上負電荷，就會由于同性相斥的作用。使病毒失去對活細胞的攻擊能力。

最后：負離子還能通過呼吸進入肺部，并通過人體各組織直接刺激，以及神經反射和體液的相互做用，對人體產生中和的生理保健作用。

目前，生態級負離子機已經問世，它掌握了這三項核心專利技術：生態負離子生成芯片技術（ZL201220433901.6）、納子富勒烯負離子釋放器技術（ZL201020263299.7）、離子變換器技術（ZL201110146958.8）。家中添置一臺生態負離子機，療養保健一定比您吃保健品效果更好更健康。

①、引于：林金明等人著的《環境，健康與負氧離子》；
②、引于：陶明章等人著的《空氣負離子在醫療保健及環保中的應用》
作者：中國空氣負離子暨臭氧研究學會首席專家—陳少周