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| 【發布時間:2020/11/9】 【查看次數:2334】 |
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關鍵詞： 負離子
目標人群：失眠人群
現代人生活節奏快，很多原因可引起失眠，比如壓力、焦慮、睡眠不規律、睡眠環境差等。短暫的失眠，玩玩手機，聽聽音樂，一個通宵不知不覺中就過去了，很多人還覺得很輕松愜意；如果是長期失眠，那么所帶來的危害是不容小覷的。
長期失眠以后對人的影響使大腦得不到恢復，可造成腦部的記憶減退，造成工作效率下降，甚至可以導致人的性格改變，造成人的精神異常等一系列問題，也可以導致很多心理障礙，甚至是誘發高血壓、糖尿病、冠心病等。
很多人一旦失眠，首先想到的就是服用藥物緩解失眠癥狀，那么服用失眠藥治療失眠真的好嗎？
服用藥物治療失眠的弊端
傳統的服用安眠藥治療失眠會導致人體產生依賴性和成癮性。此外，還會影響呼吸系統、中樞神經系統，導致心動過緩、血壓下降，服用過多時還會導致呼吸停止和昏迷，嚴重威脅生命安全。
負離子治療失眠為失眠人群帶來福音
負離子是空氣中的氧氣分子捕獲一個電子，又與若干個水分子相結合構成的。負離子伴隨著地球生命體的出現而存在，陪我們走過了500萬年的生命里程，它是人類的生命之根本。自然界的放電現象、光電效應、噴泉、瀑布等都能使周圍空氣電離，形成負離子。空氣負離子就像食物中的維生素一樣，對人的生命活動有著很重要的影響，所以有人稱其為“空氣維生素”。當我們置身大自然中，會感覺到心曠神怡，這就是負離子帶來的神奇效果。
負離子治療失眠的作用機理：
自然益眠因子（負離子），自然益眠因子通過促進單胺氧化酶（MAO）的氧化脫氨基作用，降低腦及組織內的5-HT（5-羥色胺）水平，引起內分泌及神經系統明顯的生理變化，對自主神經高級中樞，及植物神經系統有良好的調節作用。從而有效改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，提高工作效率，增加食欲，對改善睡眠、神經衰弱有良好效果。對于失眠、神經衰弱、抑郁、焦慮等有良好效果。
負離子治療失眠的臨床案例：
濮陽市人民醫院應用負離子治療神經衰弱112例，取得了非常滿意的效果，有效率92.86%。——報告名稱《負離子治療神經衰弱112例觀察》
河北醫學院對278例失眠、神經衰弱患者進行空氣負離子治療，痊愈17例，睡眠時間達8小時，無夢；顯效114例，睡眠時間達6小時，有夢；減輕122例,睡眠較療前增加，但不足6小時；無效25例，有效率91%。——文獻名稱：《空氣負離子的臨床應用》
中國空氣負離子暨臭氧研究學會、香港瑪麗醫院對60例失眠患者進行空氣負離子治療，實驗組承受濟南新活電器有限公司生產的空氣負氧離子生成機進行治療，對照組用日本賽路美株式會社生產的負離子維他命療養機治療。臨床實驗結果表明：實驗組患者入睡時間縮短、睡眠時間延長、睡眠中綴次數減少、睡眠質量進步、日間功用改善, 各指標均明顯優于對照組。實驗組和對照組有效率分別為90%和63%。空氣負離子對失眠、自主神經功能紊亂有著非常優秀的療效。同時也規避了藥物的副作用，值得推廣。——文獻名稱《人工空氣負離子療法改善失眠患者睡眠質量的臨床研究》
上海市第一人民醫院學者包冉發表《空氣負離子與人體健康》一文中，闡述負離子對人體多項機能有積極作用，對神經系統方面具有鎮靜作用，它能使腦組織的氧化過程力度加強，使腦組織獲得更多的氧，改善大腦皮層的功能，振奮精神，消除疲勞，改善睡眠、增強食欲，興奮副交感神經系統，提高工作效率等。——文獻報告名稱《空氣負離子與人體健康》
服用藥物治療失眠在現代人生活中已經顯現出種種弊端，相信負離子治失眠的出現，必將會取代藥物治療失眠，開啟無夢好眠新模式。負離子治失眠的神奇，讓我確信不疑。
在此，小編祝愿每個人都能真人無夢，擁有好睡眠。
1、引于：國家重點圖書《現代物理治療學》
2、引于：清華大學博導、教授林金明編著的《環境、健康與負氧離子》
3、作者：高科負離子研究所研究員陳晨
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