對于高血壓患者來說長期服藥降壓不僅不能達到穩定降壓的目的，同樣還要受藥物副作用的影響，降壓慢不說，同時還引發了其它并發癥疾病，很多患者都轉向了無藥物副作用的自然療法，用生態自然的治療方法來降壓，最起碼心里也踏實了許多。
　　　
    高血壓自然療法主要有針灸療法、負離子療法、水針療法、耳穴療法、按摩療法、拔罐療法、敷臍療法、足部敷貼法、刮痧療法、藥浴療法、氣功療法等等，對于治療高血壓都具有顯著的降壓功效，高血壓患者運用自然療法降血壓不僅避免了常規藥物治療帶來的副作用，而且在治病降壓的同時更注重護體保心。

　　　
    負離子療法作為高血壓自然療法之一，其降壓的效果是最為顯著可見的，說起負離子自然療法我們不得不介紹認識一下負離子。負離子是存在于自然界的一種小離子，本身帶有負電荷，具有抗氧化性，由于它本身粒徑較小，能夠穿透于人體的血腦屏障，也被稱之為心腦血管的“清潔衛士”，能夠清除血管堵塞障礙，疏通心腦血管，降低血液粘稠之功效，是高血壓患者降壓的自然良藥。
　　　
    對此第四軍醫大學原校長陳景藻教授對負氧離子防治心腦血管疾病的研究中也有相關證實——
　　　
    血液中的正常紅細胞、膠體質點等帶負電荷，它們之間相互排斥，保持一定的距離，而病變老化的紅細胞由于電子被爭奪，帶正電荷，由于正負相吸、則將紅細胞凝聚成團。負氧離子能有效修復老化的細胞膜電位，促使其變成正常帶負電的細胞，負負相斥從而有效降低血液粘稠度，對高血壓、高血脂等心腦血管疾病具有良好的防治效果。
　　　
    負離子自然療法與以上幾種高血壓自然療法不同的是負離子療法注重的是提高身體的自愈力和機體抵抗力，激發人體最原始的疾病抵御能力，在現在養生學上講這是對人體最健康的治療方法，在治療疾病的同時，還修復保障人體機能的健康恢復，負離子不僅直接作用于病灶，而且還修復人體內老化的細胞電位，充分調節血管的彈性和充盈度，保持血管彈力，從根本上防御突發性心腦血管疾病的發生。
　　　
    中國空氣負離子暨臭氧研究學會一項實驗研究顯示，負離子自然療法治療高血壓總有效率為91%，是一種理想的自然療法，值得推廣。
　　　
    “萬病不離藥”的狀況受到越來越多的否認，對于治療高血壓，采用既有效，有安全，經濟的自然療法將成為現代醫療的趨勢。負離子作為有效的高血壓自然療法順應了這種趨勢，隨著臨床實踐的不斷積累和電子工業的日新月異，負離子自然療法其前景更被看好。

    空氣負離子與健康專欄：http://www.gydjdsj.org.cn/flzjiankang.asp