關(guān)鍵詞：負(fù)氧離子
摘要：長期處在高度緊張、壓力的環(huán)境中會增加罹患癌癥或其他疾病的風(fēng)險。負(fù)氧離子可調(diào)理身心，使人擺脫精神緊張，遠(yuǎn)離疾病風(fēng)險。
這幾年我國鐵路交通、公路交通快速發(fā)展，人們出行速度加快。仿佛為了跟這快速發(fā)展的交通運輸速度較勁，人們的工作生活節(jié)奏也是不斷加速。工作生活節(jié)奏加快，又以在大城市中工作的年輕白領(lǐng)最為嚴(yán)重。很多人無法適應(yīng)高度緊張、高度壓力的環(huán)境，選擇逃避，這從近些年興起的“逃離北上廣”呼聲中就可見一斑。而且，隨著癌癥在人類死因順序列表中的逐漸前移，很多科學(xué)家發(fā)現(xiàn)壓力與癌癥的發(fā)病有著千絲萬縷的聯(lián)系。
長期處在高度緊張、壓力的環(huán)境中會增加罹患癌癥的風(fēng)險？沒錯，早在1985年，心理學(xué)家格拉斯與其丈夫、病毒學(xué)家格拉斯?fàn)栐趧游镌囼炛邪l(fā)現(xiàn)，壓力的存在會削弱其DNA損傷修復(fù)能力，而科學(xué)界普遍認(rèn)為，抑癌基因的突變失活和致癌基因的突變激活恰好是腫瘤生長發(fā)芽的第一步。隨著研究的深入，科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)，壓力對免疫系統(tǒng)也有明顯的抑制作用。斯坦福大學(xué)生物科學(xué)教授羅伯特·薩波爾斯基形容道，“當(dāng)人們處于連續(xù)的壓力之下時，人體會關(guān)閉所有的長期機(jī)制和恢復(fù)機(jī)能。皮質(zhì)醇水平長期偏高會使你的防御體系不再靈敏，對入侵物的警報也不再敏感，更容易覺得累。”
為了避免增加患癌風(fēng)險、免疫力降低，要從避免高壓環(huán)境對人體的損傷做起。負(fù)氧離子可以有效緩解精神緊張，讓人從高壓環(huán)境中解脫出來，避免引發(fā)更重疾病的風(fēng)險。
很多人在處于高度緊張環(huán)境中時會選擇旅游、度假，都能在一定程度上達(dá)到放松心情、緩解緊張壓力的目的。他們一般選擇森林風(fēng)景區(qū)、高山、海邊等地區(qū)，這些地區(qū)有一個共同點，那就是負(fù)氧離子濃度極高，遠(yuǎn)超其他地區(qū)。而負(fù)氧離子正是到這些地區(qū)能夠緩解壓力的原因。研究顯示，負(fù)氧離子可以調(diào)節(jié)自主神經(jīng)高級中樞，從而改善大腦皮層的功能，振奮精神、緩解緊張壓力。因此，在海濱、瀑布和噴泉附近，才會使人覺得頭腦清醒、心情爽快。對于沒有充足時間外出旅游的都市白領(lǐng)而言，使用人工生成負(fù)氧離子的設(shè)備也是個不錯的方法，尤其是在生態(tài)級小粒徑負(fù)氧離子人工生成技術(shù)取得突破的情況下。
在高度緊張的環(huán)境中，會引起各種疾病。負(fù)氧離子可調(diào)理身心，使人擺脫精神緊張，遠(yuǎn)離疾病風(fēng)險。
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