關鍵詞：負氧離子
摘要：我國中小學生課業負擔繁重，一度引起社會各界的熱議。學生學習任務繁重，學習極易疲勞怎么辦？試試負氧離子保健儀，它可以調節中樞神經興奮，改善大腦皮層功能，給大腦持續充電，改善學習疲勞癥狀問題。
教育部：《小學生減負十條規定》
我國中小學生課業負擔繁重，引起社會各界的熱議。很多中小學生因不堪學習重負患抑郁癥、自殺等問題不斷被爆出，為中小學生減負勢在必行。
教育部也在不斷為學生減負做出積極努力，在近日公布了《小學生減負十條規定》，規定中指出，一至三年級學生不留書面家庭作業，四至六年級要將每天書面家庭作業總量控制在1小時之內；嚴禁違規補課，學校和教師要努力提高課堂教學質量，不得在節假日和雙休日組織學生集體補課或上新課，不得組織或參與舉辦“占坑班”及校外文化課補習；均衡編班，按照隨機方式對學生和教師實行均衡編班，禁止以各種名目分重點班和非重點班，等等。
教育部此次出臺的十條規定，的確為中小學生減負具有理論性的指導意義。但是由于我國的課程設置，教育理念由來已久，我國學生減負還面臨許多挑戰，教育改革是一個需要長期、復雜的系統性改革，不是一蹴而就的。
負氧離子“減負”，克服學生學習疲勞風
負氧離子是空氣中的一種自然因子，對人體健康十分有益，它對于提高兒童智力，緩解學習疲勞是非常有幫助，是學生大腦“減負”的好幫手。
西安醫科大學衛生學系主任張曉征博士曾經采用生態級負氧離子保健儀設備，對學生數項腦力作業能力指標和考試成績分數的分析，認為負氧離子非常明顯的提高了學生大腦工作能力，緩解了學生學習的疲勞感，對于保證教學質量和改善學習環境大有裨益。它的作用原理基于：負氧離子可增加神經元突觸數目，加強神經連接部的強度，擴大有效神經網絡；促進DHA的轉化，保護完整的神經網絡不被破壞；調節大腦的PH值，這些都能夠達到改善智力條件、緩解學生腦部疲勞、鎮靜的效果。
負氧離子可以調節中樞神經興奮與抑制、改善大腦皮層功能、增加肺活量、加速血液循環，促進組織生物各項反應的進行，給大腦“減負”，持續充電，有效緩解學習疲勞是非常有益的。
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