關(guān)鍵詞：長(zhǎng)壽秘訣
摘要：長(zhǎng)壽秘訣并不能保證長(zhǎng)生不老，但通過對(duì)情緒的調(diào)節(jié)和新陳代謝的促進(jìn)作用，空氣負(fù)離子正在不斷改善人們的生存質(zhì)量，讓健康時(shí)時(shí)相伴，讓長(zhǎng)壽不再是少數(shù)人的“特權(quán)”。
日服150片維生素 谷歌大佬欲求長(zhǎng)壽
維生素對(duì)人體有益，這并不算什么奇聞，然而把維生素片當(dāng)飯吃想延年益壽你聽說過沒有？谷歌工程總監(jiān)、未來科學(xué)家雷·庫茲韋爾就是這個(gè)故事的主角。他認(rèn)為利用特定的“橋梁”，人的身體素質(zhì)會(huì)得到最大程度的提高，就像電腦程序一樣，人體所攜帶的生物學(xué)“程序”正在逐漸“落伍”，而維生素就是他認(rèn)為的其中最重要的一座“橋梁”。事實(shí)上大量的科學(xué)研究已經(jīng)證明，過度攝入維生素不僅無法對(duì)人體健康產(chǎn)生積極作用，而且很可能成為肺癌等疾病的“誘導(dǎo)者”。那么，長(zhǎng)壽秘訣到底是什么？
長(zhǎng)壽莫被“三字”誤
氣、急、累，這是健康人體的大敵。氣由怨而生，情緒的波動(dòng)，瑣事難平讓人郁氣凝結(jié)，郁結(jié)的情緒長(zhǎng)久得不到釋放，就會(huì)影響人體內(nèi)分泌，打亂體內(nèi)的規(guī)律循環(huán)，新陳代謝受到嚴(yán)重干擾，疾病便接踵而至，所以，生氣是長(zhǎng)壽的第一大忌。其次，生活節(jié)奏的加快，讓我們進(jìn)入了凡事求效率的時(shí)代，焦慮急躁情緒相伴而生，尤其老年人，習(xí)慣了慢生活但如果遇到突發(fā)情況，往往會(huì)坐立不安，氣血阻塞，誘發(fā)腦溢血等急性病癥，生活慢下來，健康才能提上去。再就是勞累，疲憊是長(zhǎng)壽的殺手锏，長(zhǎng)期疲勞，人體的新陳代謝速度會(huì)減慢，身體各項(xiàng)機(jī)能受到損毀，健康也便隨之遠(yuǎn)走。因此，在保證良好生活習(xí)慣的同時(shí)，注意調(diào)節(jié)情緒，保證人體新陳代謝系統(tǒng)的穩(wěn)定才是長(zhǎng)壽秘訣。
長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)的長(zhǎng)壽秘訣
廣西巴馬長(zhǎng)壽村一直被人們津津樂道，除了良好的生活心態(tài)，怡人的自然環(huán)境，空氣中高濃度的空氣負(fù)離子則是其最根本的長(zhǎng)壽秘訣。世界衛(wèi)生組織曾對(duì)世界五大長(zhǎng)壽村進(jìn)行調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，它們的共同之處就是當(dāng)?shù)乜諝庳?fù)離子的濃度出奇的高，而空氣負(fù)離子一旦被人體吸收便能通過自身的強(qiáng)還原性，復(fù)位老化細(xì)胞的膜電位，重新激活細(xì)胞，人體各項(xiàng)受損的機(jī)能便得以恢復(fù)，免疫力增強(qiáng)。血液循環(huán)流暢了，新陳代謝的速度就加快，分泌物和代謝垃圾迅速排除，這就是長(zhǎng)壽村人們抵御疾病、延年益壽的第一法寶。
居家長(zhǎng)壽素——空氣負(fù)離子
人工生成空氣負(fù)離子科技的進(jìn)步，讓居家療養(yǎng)成為了可能。利用空氣負(fù)離子生成器在居室中營(yíng)造空氣負(fù)離子森林浴環(huán)境，不僅能改善人體的新陳代謝系統(tǒng)，而且能有效調(diào)節(jié)自主神經(jīng)高級(jí)中樞及植物神經(jīng)系統(tǒng)，減少乳酸分泌，減輕身體疲勞，緩解氣、急等情緒波動(dòng)，對(duì)延緩衰老，延長(zhǎng)人的壽命具有無可取代的積極作用，正因?yàn)槿绱耍諝庳?fù)離子又被稱為長(zhǎng)壽素。
長(zhǎng)壽秘訣并不能保證長(zhǎng)生不老，但通過對(duì)情緒的調(diào)節(jié)和新陳代謝的促進(jìn)作用，空氣負(fù)離子正在不斷改善人們的生存質(zhì)量，讓健康時(shí)時(shí)相伴，讓長(zhǎng)壽不再是少數(shù)人的“特權(quán)”。
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