關(guān)鍵詞：負(fù)氧離子

　　摘要 高考、中考是決定考生人生命運(yùn)的“關(guān)鍵性考試”，來(lái)自社會(huì)、學(xué)校、家庭和自身的巨大壓力導(dǎo)致考生過(guò)分緊張的心理，使他們患有不同程度的“考前綜合癥”，小粒徑負(fù)氧離子可以幫助廣大考生擁有輕松自在的考試狀態(tài)。

　　談?wù)効荚嚲C合癥

　　“考前綜合癥是指患者由于心理素質(zhì)差、面臨考試情境產(chǎn)生恐懼心理，同時(shí)伴隨各種不適的身心癥狀，導(dǎo)致考試失利的心理疾病，如不及時(shí)糾治，可形成惡性循環(huán)。”中國(guó)青少年研究中心的黎教授解釋說(shuō)，“考前綜合癥”主要是由于精神壓力太大，過(guò)于緊張，同時(shí)也不適應(yīng)考試環(huán)境，考前準(zhǔn)備不充分，對(duì)考試信心不足，有一種恐懼的心理。

　　表現(xiàn)特征

　　在考試期間，考試前后，學(xué)生出現(xiàn)較嚴(yán)重的緊張恐懼心理，伴面色潮紅，全身出汗，兩手發(fā)抖，心悸胸悶，頭暈頭脹，注意渙散，思想遲鈍，有的學(xué)生還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹疼、腹瀉尿頻尿急，嚴(yán)重者可大汗淋漓，頭腦轟鳴，手指震顫，甚至虛脫、昏厥。黎教授說(shuō)，這完全是受心理和生理的“回憶誘導(dǎo)”而產(chǎn)生的干擾現(xiàn)象。

　　負(fù)離子對(duì)克服“考前綜合癥”具有一定效果

　　人體在緊張情緒中，都會(huì)消耗大量的維生素，而“空氣維生素”——負(fù)離子能夠?qū)θ梭w起到有效的理療和保健效果。負(fù)氧離子能夠快速通過(guò)呼吸系統(tǒng)進(jìn)入人體，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)，幫助學(xué)生緩解壓力，消除神經(jīng)疲勞，增強(qiáng)考生記憶力，可以感受到自然生態(tài)環(huán)境中的那種舒暢和清新，為考生的“綜合癥”提供了一個(gè)巨大的“解壓閥”

　　黎教授再次提醒考生說(shuō)，要善于做自己的“思想工作”，放松心態(tài)，借助負(fù)離子營(yíng)造的自然環(huán)境，進(jìn)行心理調(diào)節(jié)和暗示，輕松“備戰(zhàn)”。

負(fù)離子被譽(yù)為 “空氣的維生素”:http://www.gydjdsj.org.cn/neirong.asp?id=575